Sächsischer Heilbäderverband

    Kurort Warmbad - ein Anlass mehr für einen Besuch!

    26´5° Warmbad Open-Air mit CHRISTINA STÜRMER

    Zwei Echo Awards, zehn Amadeus Awards. Von der goldenen Stimmgabel, über den Bambi bis zum Leading Ladies Award. Ob Platin oder Gold. Seit 14 Jahren ist Christina Stürmer das Aushängeschild der österreichischen Musikszene.

    Im August begrüßen wir die junge Mama mit ihrer Band zum 26´5° Warmbad Open-Air auf der Konzertwiese am Santé Royale Warmbad.

    Sie dürfen sich auf einen grandiosen Konzertabend unter freiem Himmel am 19. August 2017 in Warmbad freuen.

     

    Tickets sind erhältlich unter www.warmbad.de und in allen Freie Presse Shops.

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    Sachsen Vital 2017

    Unsere neuen Angebote für Sie:

    Das Magazin Sachsen Vital 2017 mit Angeboten und Tipps für Ihren gesunden Wohlfühlurlaub im Kulturreiseland Nr. 1 ist da! Lassen Sie sich inspirieren und gönnen Sie sich eine Auszeit für Ihre Gesundheit.

    Hier finden Sie die Broschüre zum Download.

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    Neues Angebot im HEIDE SPA

    Achtsamkeitstage MBSR-Kompaktkurs

    Meditative Übungen führen zu einer großen inneren Ruhe und vertiefen gleichzeitig die Wahrnehmung von Gedanken, Gefühlen und Körperempfindungen.

    Mindfulness Based Stress Reduction ist ein Trainingsprogramm für den Geist, das Dr. Jon Kabat-Zinn bereits in den 70ern in den USA entwickelte. Meditative Übungen führen zu einer großen inneren Ruhe und vertiefen gleichzeitig die Wahrnehmung von Gedanken, Gefühlen und Körperempfindungen. Wissenschaftlich fundierte Ansätze aus Psychologie und Stressforschung ergänzen das Programm. MBSR bietet praktische Übungen im Umgang mit Stress, schmerzhaften Emotionen, körperlichen Schmerzen oder schwierigen Kommunikationssituationen. Die Wirksamkeit auf
    körperliche und psychische Faktoren ist sehr gut untersucht und vielfach bestätigt. Der Blutdruck und die Erregung des vegetativen Nervensystems sinkt, eine größere Gelassenheit und eine Beruhigung von Körper und Geist stellen sich ein. Sie können Einfluss nehmen auf den eigenen Zustand. Zahlreiche internationale Studien belegen die gesundheitsfördernde, stressreduzierende
    und Lebensqualität steigernde Wirkung. Die Methode wird weltweit im Gesundheitsbereich, in pädagogischen und sozialen Einrichtungen ebenso wie in Unternehmen erfolgreich angewendet.

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    Das besondere Geschenk!

    Gutschein für einen Gesundheitsaufenthalt

    Jeder Mensch sehnt sich hin und wieder nach Erholung und Ausgleich. Die Lebenskraft spendende Ruhe und Entspannung eines Wellness-Urlaubs gönnen sich dagegen nur Wenige. Mit unserem Wellness-Gutschein können Sie nachhelfen und lieben Menschen eine Freude machen. Verschenken Sie das wertvollste, was es gibt: Gesundheit und Lebensfreude.

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