Fast jeder hatte schon einmal in seinem Leben Rückenprobleme. In der modernen Welt gelten Rückenschmerzen deshalb als sogenannte Volkskrankheit. Eine der häufigsten Ursachen dafür ist der Mangel an Bewegung, denn durch eine zu wenig bewegte Wirbelsäule bilden sich wichtige rückenstabilisierende Muskelgruppen zurück und die Bandscheiben verlieren ihre Elastizität. Das führt wiederum häufig zu den besagten Schmerzen. Dem Problem wollen wir mit Hilfe dieses Präventionsangebotes entgegenwirken und Ihren Rücken wieder fit für die alltäglichen Aufgaben machen.

Die 9 verschiedenen Bewegungsbausteine, welche in der Turnhalle, im Thermalwasser der Therme Miriquidi, im Kurpark oder in der Natur stattfinden, helfen dabei, Sie wieder in Schwung zu bringen und Ihren Rücken zu stärken. Sie erfahren außerdem viel Wissenswertes zum Thema Rückengesundheit und erhalten viele Anregungen und Übungsprogramme für Ihr eigenständiges Training zu Hause.

Dabei richtet sich das Angebot an Erwachsene, die nicht regelmäßig an mehrwöchigen Kursen teilnehmen können. Dieses Präventionsangebot wurde so konzipiert, dass es den Präventionsrichtlinien der gesetzlichen Krakenkassen entspricht und somit in der Regel bezuschusst wird. Bitte informieren Sie sich im Vorfeld bei Ihrer Krankenkasse.

Veranstalter

Thermalbad Wiesenbad Gesellschaft für Kur und Rehabilitation
Kureinweisung
Freiberger Str. 33, 09488 Thermalbad Wiesenbad
Tel. 03733 504-1103
Fax 03733 504-1188
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